Krzysztof Malec

Krzysztof Malec

Specjalista ds. marketingu wizualnego z 10-letnim doświadczeniem. Doradza firmom w zakresie wykorzystania kasetonów reklamowych w promocji marki. Prowadzi warsztaty z zakresu efektywnej reklamy zewnętrznej. W wolnym czasie pasjonat sztuki ulicznej i designu miejskiego.​

Dlaczego warto stosować krem pod oczy?

Dlaczego warto stosować krem pod oczy?

Kremy pod oczy nie bez powodu cieszą się tak dużą popularnością na rynku. Bardzo chętnie sięgają po nie kobiety w każdym wieku, które pragną zachować zdrową i jędrną cerę pod oczami. Pamiętajmy o tym, że skóra w tym miejscu jest…

Zmiany skórne na twarzach dorosłych

Zmiany skórne na twarzach dorosłych

Problemy skórne związane z okolicą twarzy kojarzone są przede wszystkim z okresem nastoletnim i pojawiającym się wówczas trądzikiem. Jednak coraz więcej dorosłych osób korzysta z pomocy dermatologów, a trądzik młodzieńczy został przemianowany na pospolity. Jakie jeszcze zmiany skórne dotyczą dorosłych?…

Post przerywany – co to takiego i jak działa?

Post przerywany - co to takiego i jak działa?

Post przerywany to sposób odżywiania, który zyskał w ostatnim czasie na popularności. Polega on na regularnym ograniczaniu czasu, w którym spożywamy posiłki. W tym artykule dowiecie się, czym jest post przerywany, jak działa i jakie są jego korzyści dla zdrowia.…

Przestępstwa gospodarcze

Przestępstwa gospodarcze

Przestępstwa gospodarcze, jak je potocznie nazywamy, są uregulowane zarówno w kodeksie karnym, jak i w przepisach pozakodeksowych. Przestępstwa te naruszają zasadę uczciwości kupieckiej oraz godzą w interesy majątkowe poszkodowanych – zarówno osób fizycznych, jak i spółek oraz samego skarbu państwa.…

Czy rajstopy przeciwżylakowe są skuteczne?

Czy rajstopy przeciwżylakowe są skuteczne?

Wiele osób zmaga się z żylakami. Trzeba wiedzieć, że jest to duży problem, a nie tylko defekt estetyczny. Żylaki zwiększają ryzyko zakrzepicy. Nie można zapominać, że ważna jest profilaktyka, jednak są osoby, które obciążone są genetycznie i nawet prowadząc zdrowy…