Co zrobić, żeby paznokcie się nie łamały?
Każda kobieta pragnie mieć zdrowe i lśniące paznokcie, które zamiast sprawiać problem, będą przykuwać uwagę. Niestety nie zawsze się tak dzieje. Wiele kobiet narzeka na łamliwe i cienkie paznokcie. Często po długim okresie robienia hybrydy, czy żelu nasze paznokcie są dosłownie jak tasiemki. Wystarczy przejechać ręką po twardszym materiale lub nawet po wełnianym swetrze, aby nasz paznokieć zaczepił się i ułamał. Jest to bardzo denerwujące i często niekomfortowe. Kobiety mają również problemy z rozdwajaniem się paznokci. Jak pozbyć się tych wszystkich problemów i cieszyć się twardymi paznokciami? Aby się o tym przekonać, najpierw trzeba poznać przyczyny takiego zjawiska.
Pękające paznokcie – przyczyny
Głównym składnikiem paznokcia jest keratyna, która jest odpowiedzialna za jego wzrost i odpowiednią kondycję. Kiedy doprowadzimy do jej niedoboru nasze paznokcie widocznie tracą na jakości. Zaczynają się łamać i rozdwajać. Łamliwe paznokcie to nic innego jak łamiąca się płytka rogowa, która pokrywa ich powierzchnię. Co więcej stan naszego zdrowia często można odczytać właśnie z paznokci. Więc jeśli zauważymy jakieś niepokojące zmiany, warto udać się do lekarza. Nie powinno się tego bagatelizować, bo może to być oznaka jakiejś poważniejszej choroby. Przyczyną łamliwych paznokci może być nieodpowiednia dieta. Wybierając produkty warto pokusić się na te z dużą ilością cynku, krzemu, potasu, wapnia, żelaza, witaminy B, F oraz magnezu. Niedobory tych witamin i pierwiastków zazwyczaj wpływają na łamliwość naszej płytki rogowej. Źle wykonywany zabieg manicure również może mieć negatywny wpływ na nasz paznokieć. Kosmetyczki często wykonują manicure frezarką, przez co dosłownie zdzierają powierzchnię paznokcia. Po dłuższym czasie staje się on cienki jak tasiemka, a do tego zniekształcony. Paznokcie potrzebują wtedy długiego czasu na regenerację. Wiele kobiet zapomina o codziennej pielęgnacji dłoni, która jest bardzo ważna. Nawilżenie płytki i skórek wpływa na dobrą kondycję paznokcia, dlatego jeśli tego nie robimy, może on być słabszy. Częstą przyczyną łamliwości może być także zbyt długie moczenie rąk w wodzie lub wystawianie ich na zbyt niskie lub wysokie temperatury. Niczego też nieświadome kobiety stosują do zmywania lakieru – zmywacza z acetonem, który wysusza płytkę i sprawia, że paznokcie się łamią.
Jak odżywić paznokcie, aby były twarde i zdrowe?
Aby wzmocnić paznokcie można skorzystać z pomocy suplementów i wszelkich odżywek stosowanych na zewnątrz paznokcia. Najlepiej jednak zacząć od wewnątrz, a jeśli to nie pomoże przejść do innych – zewnętrznych produktów. Na rynku istnieje wiele ziołowych tabletek zawierających w sobie wszelkie substancje odżywcze i witaminy potrzebne do wzmocnienia paznokci. Zwykle można dostać je w wersji o potrójnym działaniu – na włosy, skórę i paznokcie, więc zażywając je regularnie możemy także poprawić kondycje naszych włosów i cery. Takie suplementy dostarczają nam wszystkich potrzebnych składników potrzebnych do wzmocnienia płytki. Jeśli nie chcemy stosować tabletek możemy ułożyć sobie dietę bogatą w produkty zawierające potrzebne witaminy i substancje mineralne. Dodatkowo warto wzmacniać płytkę wykonując manicure japoński, które polega a polerowaniu i utwardzaniu naszej płytki. Jest to szczególnie polecane dla kobiet, które starają się zregenerować woje paznokcie po zabiegach hybrydowych lub żelowych. O innych, sprawdzonych i efektywnych sposobach na wzmocnienie paznokci po manicure hybrydowym, można przeczytać w artykule – https://krolestwopiekna.pl/jak-wzmocnic-paznokcie-po-hybrydzie/ . Zewnętrznie można również skorzystać z pomocy odżywek do paznokci, które zawierają w swym składzie wapń oraz keratynę. Odżywka wnika w głąb paznokcia i jak sama nazwa wskazuje – odżywia go.
Wzmocnienie paznokci – domowe sposoby
Łamliwe paznokcie są denerwujące i niekomfortowe, jednak większość kobiet mimo problemów z ich kondycją stara się je zapuścić. Długie paznokcie, które są osłabione, będą bardziej narażone na łamanie i zahaczanie. Zdarza się, że przed ważnym wyjściem nasz paznokieć cały się złamie. Istnieje na to magiczny sposób, który może ocalić Twoje wyjście. Jak uratować złamany paznokieć torebką od herbaty? Sprawdź tutaj, aby się dowiedzieć. Kuracje na łamliwe paznokcie można wykonywać w domu nie wydając pieniędzy na drogie zabiegi kosmetyczne. Świetnym sposobem jest wcieranie w płytkę olejku rycynowego, który idealnie ją odżywi. Kąpiel rąk w oliwie z oliwek wzmocni nasze paznokcie. Wśród sposobów na łamliwe paznokcie możemy również wyróżnić odżywkę z czosnku. Rozgnieciony czosnek wystarczy rozgnieść i wetrzeć w płytkę, a po kilku minutach zmyć. Regularne stosowanie wszystkich tych trików na pewno przyniesie oczekiwane efekty.
